Suivez 18 nutriments pour vos enfants. Chaque premier aliment pour bébé.

Sito est une application de nutrition et de suivi alimentaire pour les enfants, les tout-petits et les bébés, conçue autour de l’âge de votre enfant. Les applications pour adultes comptent les calories pour vous aider à perdre du poids. Sito se concentre sur ce dont un enfant qui grandit a besoin : fer, calcium, zinc, fibres et vitamine D. Sito évolue aussi avec l’âge de votre enfant : la diversification alimentaire et l’Échelle des allergènes pour un bébé, comment servir 583 aliments jusqu’à 4 ans, et un score pour les produits emballés calculé selon son âge.

Oui. Pour les bébés de 4 à 11 mois, Sito propose la diversification alimentaire : les signes que bébé est prêt, comment servir chaque premier aliment et un journal pour noter vite chaque goût et chaque texture, ainsi que l’Échelle des allergènes. Le suivi nutritionnel complet s’ouvre à 12 mois. À tout âge, vous avez les courbes de croissance, des réponses à vos questions et un rapport pour le médecin de votre enfant.

Elle vous guide dans l’introduction de 9 allergènes fréquents, un à la fois : œuf, arachide, lait, blé, soja, sésame, fruits à coque, poisson et fruits de mer. Après chacun, elle vous demande comment ça s’est passé. En cas de réaction, nous la notons et vous demandons votre accord avant d’ajouter l’allergène aux allergies de votre enfant. Chaque fiche suit les recommandations de santé publique de l’AAP, des CDC et de l’OMS.

Chacun des 583 aliments affiche la bonne forme et la bonne taille pour l’âge de votre enfant : écrasé, en lanières, coupé en quatre. Les risques d’étouffement sont signalés jusqu’à 4 ans, les fruits à coque et les cacahuètes entiers jusqu’à 5 ans. Quand vous notez un repas, une courte ligne vous rappelle comment servir les aliments qui en ont encore besoin.

De cinq façons, et vous prenez la plus rapide sur le moment. Photographiez l’assiette, scannez un code-barres, décrivez le repas, cherchez dans notre base de données ou touchez un aliment de la semaine dernière. Nous estimons la portion et calculons les valeurs nutritionnelles.

Posez la question à notre assistant. Il sait ce que votre enfant a vraiment mangé cette semaine. Alors, quand vous lui demandez comment faire manger des fibres à quelqu’un qui refuse les légumes, la réponse concerne votre enfant, et pas les enfants en général.

Oui. Chaque enfant a son propre profil et ses propres objectifs, calculés à partir de son âge, de sa taille et de son poids. Un enfant de deux ans et un enfant de huit ans ont des besoins très différents, et Sito en tient compte.

Un chiffre de 0 à 100, et un mot qui dit à quelle fréquence il a sa place dans la semaine de votre enfant : tous les jours, presque tous les jours, parfois, de temps en temps ou rarement. En dessous, nous montrons en termes simples ce qui explique ce chiffre. Additifs, sucres ajoutés, sodium, degré de transformation. Nous publions toute la méthode, chaque pondération et chaque seuil, ainsi que chaque additif que nous évaluons, avec les études à l’appui.

Oui. Avant une consultation, réunissez dans un seul PDF la croissance, les nutriments, un journal alimentaire et les allergènes que votre enfant a goûtés, puis partagez-le ou imprimez-le. Les rubriques suivent l’âge de votre enfant, et le rapport est disponible en anglais, espagnol, français, allemand, italien, néerlandais, japonais, coréen, chinois traditionnel ou polonais.

Oui. Créez un code dans votre profil : il permet à l’autre parent de se connecter au même compte. Mêmes enfants, même journal, même abonnement, rien de plus à payer. Vous pouvez y mettre fin à tout moment depuis les Réglages.